குமரிநாடு.நெற்

தமிழை அறிவோம்..தமிழரை அறிவோம்..பழமைமிக்க தமிழ்ப்பண்பாட்டை அறிவோம்..

திருவள்ளுவர் ஆண்டு - 2050

இன்று 2019, சித்திரை(மேழம்) 19 ம் திகதி வெள்ளிக் கிழமை .

உடல் நலம்

பழத்திலேயே முதன்மையானது என அகத்தியர் மருத்துவம் சொல்லும் பழம் இதுதான்

08.03.2019-பழத்திலேயே முதன்மையானது விளாம்பழம்தான் என அகத்தியர் சொல்லக் காரணம் என்ன தெரியுமா? விளாம்பழம் மிக மலிவாகக் கிடைக்கக்கூடிய ஆனால் அதீத மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட பழங்களில் ஒன்று. அதில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கின்றன.

மேலும் வாசிக்க...
 

குடல் புழுக்களை எப்படி வெளியேற்றலாம்?

30.11.2018-குடல் புழுக்கள் என்பது அசுத்தமான பழக்கவழக்கங்களால் உண்டாகிறது, மேலும் குடல் புழுக்கள் வந்தால் சரியாக சாப்பிட முடியாது. வயிற்றுக் கோளாறுகள் வந்துவிடும்.நம் வயிற்றில் வளரும் புழுக்களை அழிப்பதற்கு ஏராளமான மருந்துகள் கடைகளில் விற்கப்படுகின்றன. இருப்பினும் குடலில் வாழும் புழுக்களை அழிப்பதற்கு ஏராளமான இயற்கை வழிகள் உள்ளன.

மேலும் வாசிக்க...
 

அகத்தி கீரையை யார் சாப்பிடலாம்? யார் சாப்பிடக் கூடாது?

25.11.2018-அகத்திக்கீரையில் 63 வகை சத்துகள் இருப்பதாக சித்த மருத்துவத்தில் கூறப்பட்டுள்ளது.இதில் 8.4 சதவிகிதம் புரதச்சத்து, 1.4 சதவிகிதம் கொழுப்புச்சத்து, 3.1 சதவிகிதம் தாதுஉப்புகள் மட்டுமல்லாமல் மாவுச்சத்து, இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் ஏ, சி ஆகிய சத்துகளும் உள்ளன.

மேலும் வாசிக்க...
 

தொடர் கட்டில் உறவில் வரும் நன்மைகள்

19.11.2018-திருமணமான சில நாட்களுக்கு கணவன்-மனைவி இருவருமே அதிகமாக உடலுறவில் ஈடுபடுவது வழக்கம். ஆசை 60 நாள் மோகம் 30 நாள் என்பது போல், உடலுறவு என்றால் இவ்வளவு தானா என்ற அலுப்பும், சலிப்பும் ஏற்பட்டுவிடும். இதனால் உடலுறவு மீதுள்ள ஆர்வம் குறைய ஆரம்பித்துவிடும்.

மேலும் வாசிக்க...
 

ஏலம் நறுமணம் மட்டுமல்ல நல்லமருந்துமாகும்!

02.10.2018-உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் உடல் பருமன் இருப்பவர்களுக்கு மிக பெரிய கனவாக இருக்கும். எடை அதிகமாக கூடினால் நிச்சயம் வருத்தம் இருக்கத்தான் செய்யும். இதனை எளிய முறையில் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன. குறிப்பாக நம் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே எடையை குறைக்க முடியும் என்கின்றனர் வல்லுநர்கள்.

மேலும் வாசிக்க...
 
பக்கம் 1 - மொத்தம் 21 இல்